こんにちは!
みゆきです^^
みなさん、夢や目標を叶える時どうしていますか?
- 30歳までに結婚!
- ダイエットでマイナス5キロ!
- 好きな仕事で月商30万円!
こんな感じで目標を立てて、それに向かって行動する!
というのが一般的なパターンだと思います。
でもこの方法だと「今はナイ」ということが前提になっているので、どんどん「ナイ」が強化されてしまうーーーΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン
例えば
- 30歳目前なのに彼氏すらいない
- 3キロ落ちたけどそれ以上落ちない
- 周りはどんどん売れているのに自分は売れてない
みたいな感じで自分にはないもの、できていないことがどんどん見えてしまう・・・。
そして、ないをあるに変えようと頑張ってしまう!
その時の感情って
キツイ、つらい、楽しくない。
になってるはず!
仮に目標を達成したとしても頑張ることが当たり前になっているので、
- 彼に嫌われないように振舞う
- 理想体重をキープするために我慢する
- もっと高い年収を目指すために頑張る
みたいな感じで、更にハードルの高い行動を自分に背負わせてしまうの。
この負のループ、本当に理想???
夢や目標を達成したとしても幸せや楽しさを感じられないなら、ぜんぜん自分のためじゃないよーーー!!
だから、夢や目標を立てたらそれに向かって頑張るんじゃなく、
達成したときと同じ感情を味わう♡
もうすでに達成した設定で行動する♡
達成したらなにをするかを妄想する♡
そしたらワクワクが高まって、頑張らなくても勝手にやりたくなります!
しかも、すでに夢や目標が叶った前提なので、心も満たされた状態で^^
時間は過去から未来に向かって流れているようで、未来から今に流れている!
だからカンタンに理想を叶える攻略は、「先に味わう♡」だよ!
理想の先取りで幸せいっぱいのまま夢を叶えよう~~!
それでは、また!